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La Diversification Menée par l'Enfant ou DME, c'est quoi ?

Le 13 mai 2014, 17:04 dans Famille 0

Vous avez sûrement entendu parler de DME ou Diversification Menée par l'Enfant. On entend aussi parler de diversification consciente, diversfication autonome. Mais cela peut rester un peu flou. Voici une synthèse des points clés.

1) Quels sont les principes de la Diversfication Menée par l'Enfant ?

Le principe principal est de respecter l'autonomie de l'enfant pour sa diversification :

- on ne propose pas des purées ou des soupes mais des aliments solides : entiers, sous forme de bâtonnets, en gros morceaux, cuits ou crus

- l'enfant mange en toute autonomie (bien souvent avec ses mains)

- il choisit dans son assiette ce qu'il va manger.

2) Comment procéder ?

- Âge : quand l'enfant sait se tenir droit assis, vers 6 mois.

- Repas en famille : autonomie ne veut pas dire manger tout seul. Partager un repas en famille, c'est aussi imiter les autres.

Un bon exemple à suivre. Essayer de mettre les mêmes aliments que ceux des autres convives.

Assiette variée : des légumes, des fruits, de la viande de la taille de la paume de l'enfant pour qu'il saisisse facilement les morceaux.

- Ne pas inciter l'enfant mais le laisser faire.

- Ne pas hésiter à protéger le sol et mettre un bavoir à manches au départ :)

- Ne jamais laisser manger un enfant sans surveillance.

3) Les avantages

- Eveil de la curiosité par le goût, le toucher, l'odeur.

- Entraînement psychomoteur : attraper avec les mains puis les doigts vers la bouche. Apprentissage de la mastication.

- Participation aux repas de famille : imiter en mangeant comme les autres convives.

- Développement de l'autonomie au rythme de l'enfant en faisant ses choix alimentaires.

4) Quels aliments ? Quelle cuisson ?

Des légumes, des fruits, de la viande, des pâtes et même du poisson.

Privilégiez la cuisson à la vapeur. Exemple : un bouquet de brocoli ou une carotte vapeur, un morceau de dos de cabillaud vapeur etc...

Explication concernant mini canaillou, depuis quelques semaines, mini canaillou commence à vouloir tout attraper ce que je mange lorsqu'il est dans sa chaise ou sur mes genoux, et je me suis alors posée la question : faut-il à tout prix attendre qu'il soit prêt pour pouvoir enfin manger autres choses que des purées???

Sûrement est- il prêt, alors je me suis lancée !

Oui mais j'ai peur que mon fils s'étouffe (16 mois).

Donc en cherchant un peu plus loin sur la DME, je suis tombée sur quelques liens :

diversificationalimentaire

blog.grandirautrement

la-diversification-alimentaire-menee-par-l-enfant-methode-dme

OK! j'ai compris!! je le laisse d'abord découvrir ... par lui-même, évidemment !!

Et pour finir en douceur et mettre l'accent sur l'aspect découverte autonome et plaisir, car manger doit être un plaisir et une découverte permanente.

Alors je profite pour faire de belles assiettes pour son repas avec davantage de fruits et légumes ;) de saison, bien sûr !

Je soigne mon bébé (et toute la famille) avec l’homéopathie

Le 13 mai 2014, 17:03 dans Famille 0

L’homéo, je connais un petit peu.

Déjà enceinte j’en utilisais, et avec l’arrivée de mini canaillou j’ai eu envie de le soigner via ce biais plutôt que par les médicaments traditionnels (que je ne décrie pas, je lui ai donné un anti acide pendant plus d'1 an…).

Nous connaissont bien les fameuses pipettes Boiron lors des poussées dentaires.

•Il est difficile de trouver un bon médecin homéopathe :

C’est si subjectif… un peu comme trouver un bon coiffeur, au fond.

Le feeling entre le praticien et le patient, c’est quelque chose de personnel. Ceci étant dit, pour trouver les coordonnées d’un médecin homéopathe je suis passer par la directrice de la halte garderie qui m'a été d'une aide précieuse.

Voici un petit listing pour connaître les quelques traitements homéopathique que l’on peut administrer à son bébé pour les petits bobos.

Je précise que tout ce qui va suivre sort de la bouche de mon médecin:

Le nez qui coule :

Si l’écoulement est jaune et épais (hum! Sympa) : hydrastis canadensis 4CH (3 granules 3 fois par jour)

Si l’écoulement est clair : Allium Cepa 4 CH ( 3 granules 3 fois par jour) Le nez bouché : Nux Vomica 5CH ( 3 granules 3 fois par jour)

Mal aux dents : Chamomilla Vulgaris 5CH ( 3 granules 3 fois par jour) ou 3 granules toutes les heures en cas de crise de douleur.

Fièvre à la sortie d’une dent : Belladonna 5CH : toutes les heures et 3 granules 3 fois par jour dés amélioration

Croûtes de lait : Calcarea Carbonica 4CH ( 3 granules 3 fois par jour) Enurésie (pipi au lit) : Pulsatilla 5CH ( 3 gr. 3 fois par jour)

Fièvre : En complément d’un antipyrétique (doliprane, autre…) : 3 granules en alternance Chamomilla vulgaris 5CH – Aconitum napellus 5 CH – Arnica Montana 5 CH (si pas d’amélioration sous 24h –> direction urgence)

Fatigue (due au manque de sommeil) : Cocculus indicus 4CH (3 gr. 3 fois par jour)

Etat de stress / angoisse : Fleurs de Bach – Rescue (en pipette) : 2 à 3 gouttes sur la langue (ou dilué dans un verre d’eau) au moment du stress.

Si vous souhaitez en rajouter en commentaire ;)

Pour plus d’infos, vous pouvez consulter le site

boiron

ou

allo-medecins

 

J’ai testé le restaurant avec bébé

Le 9 mai 2014, 08:15 dans Famille 0

Nous n’avons pas été gâté avec la météo depuis le début d’année, nous qui adorons aller nous promener aux bord des quais . Et puis dimanche, tout était réussi, le soleil, une journée tous les 3 et oui grand canaillou était partis avec papy et mamie donc nous étions que 3, les 40 ans de mon chéri a fêter, alors j’ai commencer à chercher dans ma tête les idées de restaurants qui me faisaient envie sur Bordeaux.

Mon choix c’est porté sur lebroceliande .

Nous nous sommes installés dans la salle du restaurant, les tables sont espacées les unes des autres, et le cadre est très agréable. L’aquarium à l’entrée nous a permis d’occuper notre p’tit canaillou :-).

Nous avons opté pour le Menu du week-end qui comportait une entrée, un plat et le dessert.

mon p’tit canaillou a eu droit à son menu, d'ailleurs il c'est régaler :-)

Bref! on a terminé par un café et finalement tous c'est très bien passer, même la serveuse nous a fait la remarque que mini canaillou était très mignon.

Et puis en plus, délicate attention, la bougie était bien là ;-)

En tout cas une très bonne adresse à partager, et à tester.

Le Broceliande

15, Place des Martyrs de la résistance

33000 Bordeaux

05 56 96 38 93

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